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Finiscono le sfilate ma rimangono i dolori, i tacchi alti fanno soffrire oltre 8 donne su 10

Finiscono le sfilate ma rimangono i dolori, i tacchi alti fanno soffrire oltre 8 donne su 10

Dolori lombari, caviglie gonfie e doloranti, alluce valgo, infiammazione del tendine d’Achille e neuroma di Morton: questi alcuni dei disturbi che colpiscono sempre più spesso le donne che non rinunciano ai tacchi alti. Secondo uno studio dell’Institute of Health Sciences del Pakistan infatti l’86% delle donne è affetta da dolori provocati dal loro uso assiduo. […]

Auto-diagnosi: I sintomi che cerchiamo di più su Google

Auto-diagnosi: I sintomi che cerchiamo di più su Google

Gli esperti di Lenstore hanno condotto una ricerca per scoprire quali sono i sintomi piú cercati su Google.   La ricerca mostra che le persone si rivolgono a Google per trovare le cause di sintomi di Diarrea, Ansia e Vertigine – con una media di 909.000 ricerche al mese. In Italia, le persone utilizzano il motore […]

Rottura del legamento crociato, perché avviene e come si interviene

Rottura del legamento crociato,  perché avviene e come si interviene

Non solo gli sportivi di alto livello come il calciatore Nicolò Zaniolo possono subire una lesione completa del legamento crociato. Qualunque trauma che pone una tensione eccessiva delle fibre del crociato può portare infatti a una sua rottura. Lo spiega il dott. Arturo Guarino, Direttore della Traumatologia Sportiva dell’ASST Pini-CTO   Milano – La notizia […]

Da non perdere. Esce oggi il libro Benessere Bio.Psico.Fisico

Da non perdere. Esce oggi il libro Benessere Bio.Psico.Fisico

Tre amiche, tre professioniste qualificatissime, uniscono le loro competenze in ambiti diversi ma che convergono nel punto chiave del benessere più profondo, pressoché quasi sconosciuto ai più, per offrire in un libro molto scorrevole e alla portata di tutti,  preziose indicazioni su tutto ciò che è la base imprescindibile dell’auspicata felicità che tutti noi ci […]

Il dolore da bruciatura persiste più a lungo di quello da puntura? La chiave è nel midollo spinale

Il dolore da bruciatura persiste più a lungo di quello da puntura? La chiave è nel midollo spinale

Un team composto da ricercatori italiani e canadesi ha scoperto un meccanismo nel midollo spinale che dimostra come il dolore di tipo termico tende a perdurare e amplificarsi di più rispetto al dolore di tipo meccanico. Questa diverso comportamento dipende da un trasportatore del cloro, il KCC2, che condiziona la capacità dei neuroni centrali di […]

Strategie estive per il benessere

Strategie estive per il benessere

Aria aperta, sole, mare e più tempo disponibile possono essere un grimaldello per il nostro benessere, uno status che migliora la nostra condizione anche nei mesi dell’anno più stressanti. Far tesoro dell’estate e rimettersi in forma significa affrontare meglio i mesi invernali e quindi mantenere quello stato “di grazia”, di leggerezza, di benessere che amiamo […]

Mare o montagna? I benefici per la salute di entrambe le mete

Mare o montagna? I benefici per la salute di entrambe le mete

Mai come quest’anno, dopo l’esperienza del lockdown che ci ha costretti in casa per settimane, tutti noi avvertiamo la voglia, quasi la necessità, di recuperare il contatto con la natura, magari concedendoci qualche giorno di vacanza all’aria aperta oppure organizzando delle gite fuoriporta. Del resto, godersi un po’ di relax fuori città, se possibile e […]

Gambe e piedi gonfi e doloranti: ecco i rimedi che ti fanno volare

Gambe e piedi gonfi e doloranti: ecco i rimedi che ti fanno volare

Il caldo spesso provoca gonfiori a gambe e piedi, li rende doloranti tanto da limitare le attività, il riposo, il relax compromettendo il piacere dell’estate. Già durante l’anno chi sta a lungo in posizione eretta o al contrario chi sta molto seduto, subisce una stasi ematica dovuta all’alterazione del microcircolo venoso, il caldo acuisce la […]

Gomito del tennista, quando il dolore è la spia di un problema più grave

Gomito del tennista,  quando il dolore è la spia di un problema più grave

I consigli del dott. Roberto Leo, responsabile della Chirurgia di gomito e spalla dell’ASST Gaetano Pini-CTO, agli sportivi che tornano a praticare il tennis dopo il lockdown Tra i primi sport tornati praticabili dopo le restrizioni durante la pandemia, provocata dal Covid-19, c’è il tennis. Uno sport che dona un ottimo tono muscolare e allena […]

Smart working e mal di schiena

Smart working e mal di schiena

Si chiama “lavoro agile”, smart working dall’inglese, ma per la colonna vertebrale è tutt’altro che agile il lavoro da casa. Adoperare sedute improvvisate per l’utilizzo dei dispositivi che consentono di lavorare fuori dall’ufficio, pc, tablet, smartphone, può essere dannoso per la salute e scatenare quel fastidioso mal di schiena, che è considerato il male del […]

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