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La donna sempre più “multitasking” dorme meno e peggio dell’uomo

La donna sempre più “multitasking” dorme meno e peggio dell’uomo

I risultati di una corposa raccolta di relazioni scientifiche sui disturbi del sonno della donna – pronta per la pubblicazione sulla rivista scientifica Maturitas – e sui conseguenti rischi biologici, saranno presentati a Roma durante i lavori del Convegno Nazionale Italia Sonno 2019 Roma – Il sonno della donna è più fragile di quello dell’uomo, vulnerabile […]

Letto per voi: La Comunicazione Mente Pancia

Letto per voi: La Comunicazione Mente Pancia

Si chiama, in gergo tecnico, ‘organ cross talking’, che significa chiacchierata tra organi anche anatomicamente lontani tra loro. Parlano e si influenzano reciprocamente con conseguenze anche molto importanti sulla nostra salute. Tra i dialoghi più significativi allo studio negli ultimi anni quello tra cervello e intestino, quest’ultimo abitato da una popolazione di milioni di batteri […]

Perchè mangiare la pasta alla sera fa bene

Perchè mangiare la pasta alla sera fa bene

Un piatto di pasta la sera fa bene a tutti, ma in alcune situazioni o fasi della vita è ancora più indicata. Vediamo quali: 1.STRESS Lo stress è una risposta psicofisica che, quando diventa cronica, causa dei cambiamenti nell’organismo: si alzano i livelli di cortisolo ed insulina e aumenta quell’appetito “edonistico” che ci porta a […]

Rischi ad alta quota: 5 consigli per divertirsi sulla neve senza farsi male

Rischi ad alta quota: 5 consigli per divertirsi sulla neve senza farsi male

Nel pieno della stagione degli sport invernali, Top Doctors® spiega come affrontare con maggior sicurezza le giornate in montagna al fine di evitare cadute e infortuni anche gravi. Milano, 15 gennaio 2019 – Solo nella prima settimana di gennaio, circa un milione di italiani hanno scelto la montagna, per salutare il nuovo anno con un paio […]

E’ la medicina, bellezza! Perché’ è difficile parlare di salute

E’ la medicina, bellezza! Perché’ è difficile parlare di salute

Due giornaliste scientifiche si cimentano in un compito arduo, analizzare le diverse criticità della loro professione. La mia professione. E lo hanno fatto con accuratezza e la capacità divulgativa che le contraddistingue. Fake news, complottismo, i delicati e complessi meccanismi della ricerca scientifica, l’analfabetismo scientifico, negazionismo sono i protagonisti di un mestiere diventato sempre più […]

L’altro sono io. I neuroni specchio nello sviluppo dell’uomo

L’altro sono io. I neuroni specchio nello sviluppo dell’uomo

Una prodigiosa scoperta italiana che ha rivoluzionato le neuroscienze e in parte anche le scienze sociali. Svela almeno in parte cosa ci permette di leggere le emozioni delle altre persone, di comprenderle e entrarne in sintonia. Comprendere le azioni degli altri infatti e l’unico modo per dar loro un significato. Un giorno per caso, come […]

Da Nord a Sud, quante calorie assumeranno gli Italiani a Natale?

Da Nord a Sud, quante calorie assumeranno gli Italiani a Natale?

Top Doctors® ha calcolato l’apporto calorico dei menù tipici di Milano, Roma e Napoli. I più “golosi” sono i commensali del capoluogo campano, sorpresa invece per romani e milanesi che festeggiano con le stesse calorie Milano  – L’Italia, si sa, non è solo il Bel Paese, ma anche la patria del buon cibo: proprio per questo […]

OMS: 80% dei disturbi visivi è evitabile

OMS: 80% dei disturbi visivi è evitabile

Presentati oggi a Roma i dati di un sondaggio realizzato dall’Osservatorio per la Salute della Vista nato un anno fa per sensibilizzare sull’importanza della prevenzione. In Italia sono 4.500 i nuovi casi di cecità che si verificano ogni anno a causa del glaucoma. Roma – Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, oltre l’80% dei deficit visivi può […]

L’intestino, il sesto senso del nostro corpo

L’intestino, il sesto senso del nostro corpo

“La gioia, la felicità, la tristezza nascono da ciò che mangiamo e non soltanto dai condizionamenti psicologici, sociali e affettivi” Le molecole chimiche del cibo nell’intestino si trasformano per diventare vita, per costruire giorno dopo giorno l’organismo. È l’affermazione della psicobiotica, la scienza che studia gli effetti del microbiota intestinale e degli alimenti sul cervello […]

Latte d’asina per i neonati prematuri

Latte d’asina per i neonati prematuri

È un fortificatore ideale per la nutrizione dei bimbi pretermine in terapia intensiva: riduce sensibilmente i casi di intolleranza. È quanto emerge da uno studio condotto dall’Ospedale S.Anna di Torino e dal Cnr-Ispa di Torino, pubblicato sulla rivista Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition Il latte umano è il nostro primo alimento, anche per i […]

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