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Disturbi estivi? Ecco le 5 curiosità che forse non sapevi

Disturbi estivi? Ecco le 5 curiosità che forse non sapevi

Dal mal di testa all’insonnia, sono tanti i fastidi generati dalle alte temperature. Il nutrizionista e medico dello sport Michelangelo Giampietro indica l’alimentazione adatta per combattere i disturbi estivi, sfatando qualche mito. Perché che sia in spiaggia o in piscina, in montagna o in città, il carrello della spesa deve adeguarsi alla scelta di cibi […]

Torcicollo, mal di testa e mal d’orecchie, i malanni stagionali causati dall’aria condizionata

Torcicollo, mal di testa e mal d’orecchie, i malanni stagionali causati dall’aria condizionata

Fastidi stagionali, e neanche a dirlo, scrivendo aria condizionata viene già in mente il più temuto degli ostacoli alla serenità quotidiana: il torcicollo, che insieme al mal di testa e al mal d’orecchie si aggiudica il podio dei malanni estivi. I primi problemi nascono a seguito del passaggio da una temperatura esterna percepita molto alta, […]

L’età ovarica non è quella della carta d’identità

L’età ovarica non è quella della carta d’identità

L’età delle ovaie non sempre corrisponde all’età anagrafica di una donna. Esiste un ormone – una “carta di identità della fertilità” – che consente di valutare quante chance di concepire restano. Analizzarlo garantisce anche la possibilità di arginare eventuali problemi di fertilità. Si tratta dell’ormone antimulleriano, prodotto dalle cellule dei follicoli ovarici, e si ottiene […]

Che fine hanno fatto i nostri microbi?

Che fine hanno fatto i nostri microbi?

Probabilmente nessun settore della biologia e della medicina è così in fermento come l’ambiente intestinale, quel microbioma popolato da 100mila miliardi di batteri con cui conviviamo più o meno pacificamente. Martin Blaser scienziato e medico di fama mondiale, ha individuato come l’uso eccessivo di antibiotici, specialmente nei bambini, sia all’origine di malattie gravi e in […]

Ecco cosa succede al tuo corpo se salti la prima colazione

Ecco cosa succede al tuo corpo se salti la prima colazione

Mancanza di energia, minore capacità di concentrarsi, maggiore irritabilità. Ma non solo. Saltare la prima colazione contribuisce ad aumentare di peso e fa male al cuore. Insieme alla biologa e nutrizionista dell’Università La Sapienza di Roma Valeria del Balzo, vediamo cosa succede al nostro corpo se saltiamo la prima colazione. La prima colazione? Un’abitudine consolidata […]

Incredibile. I parassiti influenzano il tuo modo di pensare

Incredibile. I parassiti influenzano il tuo modo di pensare

Mai avrei pensato che i parassiti potessero essere così affascinanti. Certo il loro nome non evoca emozioni positive eppure McAuliffe è stata capace di scrivere un testo non solo ricco ma anche incredibilmente accattivante. I piccoli, anzi, invisibili microrganismi con cui conviviamo dal primo vagito hanno su di noi una enorme influenza e solo di […]

Caldo e afa: attenzione al cuore

Caldo e afa: attenzione al cuore

Caldo e afa possono diventare pericolosi nemici per i pazienti cardiopatici: per affrontare innalzamenti di temperatura, afa e caldo eccessivi è dunque necessario rispettare alcuni fondamentali accorgimenti, a partire dalla gestione delle terapie,  al ruolo fondamentale dell’alimentazione. Ne abbiamo parlato con il Prof paolo della Bella Primario dell’Unità Operativa di Aritmologia ed Elettrofisiologia Cardiaca dell’Ospedale […]

Le grandi epidemie, come difendersi

Le grandi epidemie, come difendersi

Nel pieno della contrapposizione tra sostenitori dei vaccini e oppositori, con conseguenze che iniziano ad evidenziarsi a livello mondiale, esce in libreria il libro di Barbara Gallavotti. Un saggio sobrio,  completo e accurato che racconta in maniera accattivante la storia delle epidemie che hanno flagellato il pianeta nei secoli e che avrebbero continuato a farlo […]

Occhiali, berretto e antiossidanti per proteggere gli occhi dai danni del sole

Occhiali, berretto e antiossidanti per proteggere gli occhi dai danni del sole

Roma – Non solo pelle: anche gli occhi vanno protetti dal sole soprattutto negli anziani che hanno un rischio maggiore di sviluppare la Degenerazione Maculare Legata all’età (DMLE),. È scientificamente dimostrato, infatti, che l’esposizione prolungata ai raggi UV, associata all’età, rappresenta una vera minaccia per la salute della macula. Inoltre, pazienti con un occhio già […]

È coltivato nel cuore del Cilento l’alimento del futuro

È coltivato nel cuore del Cilento l’alimento del futuro

La Spirulina è una microalga di acqua dolce contenente un segreto: l’essere  un vero e proprio elisir di lunga e buona vita. Non a caso è stata scelta dalla NASA come cibo per gli astronauti, visto che un cucchiaino corrisponde a 1 kg di frutta e verdura assortita, ed è stata definita dall’Organizzazione Mondiale della […]