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Il Magnesio. Il migliore amico per vivere l’estate

Il Magnesio. Il migliore amico per vivere l’estate

La dottoressa Caterina Origlia, specialista in Medicina Interna, guida alla scoperta di un elemento fondamentale per l’organismo, particolarmente utile nella stagione più calda dell’anno. E’ finalmente arrivata la stagione più attesa: quella delle vacanze, delle giornate e delle serate da trascorrere all’aperto e con gli amici, delle ore da dedicare a sport trascurati nel corso […]

Autunno malinconico o allegro? 8 bicchieri d’acqua al giorno per fare la differenza

Autunno malinconico o allegro? 8 bicchieri d’acqua al giorno per fare la differenza

Nonostante il fascino dei colori caldi che ci regala, con le foglie degli alberi che assumono meravigliose tonalità di rosso, arancio e giallo, l’autunno è una stagione che porta con sé una sensazione di malinconia e debolezza. Le giornate si accorciano e il sole lascia sempre più spesso il posto alla nebbia, le temperature si […]